Ingredients
Scale
Pour les cailles :
- 6 cailles royales
- 12 tranches de poitrine fumée (2 par caille)
- Sel, poivre
- Un filet d’huile et une noix de beurre
- 1 cube de bouillon de volaille
- Quelques échalotes entières
Pour les fruits :
- 3 poires Conférence (coupées en deux)
- 4 clémentines bio (tranchées avec la peau)
- Jus de citron
Pour le sirop aux épices :
- 0,5 L d’eau
- 100 g de sucre en poudre
- 1 cuil. à café de gingembre moulu
- 2 clous de girofle
- 2 étoiles de badiane
- 2 cuil. à café de poivre concassé
Instructions
1. Préparation des fruits :
- Épluchez et évidez les poires avec soin pour ne pas les abîmer. Arrosez-les généreusement de jus de citron pour éviter qu’elles noircissent.
- Dans une casserole, faites chauffer l’eau, le sucre et les épices. Plongez les poires dans ce mélange et laissez-les cuire doucement jusqu’à ce qu’elles soient tendres. La durée dépend de leur maturité (environ 5 minutes pour des poires mûres).
- Égouttez les poires et réservez-les.
2. Préparer le sirop :
- Réduisez le liquide de cuisson des poires à feu vif jusqu’à ce qu’il épaississe et devienne un sirop légèrement sirupeux.
- Retirez les épices et laissez le sirop refroidir.
3. Préparation des cailles :
- Salez légèrement l’intérieur des cailles. Farcissez-les d’une tranche de clémentine.
- Badigeonnez les cailles avec le sirop aux épices refroidi, puis entourez-les de deux tranches de poitrine fumée. Fixez les tranches avec du fil de cuisine.
4. Rôtir les fruits et les cailles :
- Dans une poêle, faites fondre un mélange d’huile et de beurre. Faites rapidement revenir les poires et les tranches de clémentines pour les caraméliser légèrement. Réservez-les.
- Dans la même poêle, faites dorer les cailles sur toutes les faces jusqu’à obtenir une belle coloration dorée.
5. Cuisson en cocotte :
- Déglacez la poêle avec un peu d’eau et versez les sucs dans une cocotte. Ajoutez le cube de bouillon et environ 15 cl d’eau. Portez à ébullition.
- Placez les cailles dorées dans la cocotte avec les échalotes entières. Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 25 à 35 minutes.
6. Finaliser le plat :
- Ajoutez les fruits caramélisés dans la cocotte en fin de cuisson et laissez mijoter encore 5 à 10 minutes pour mélanger les saveurs.
- Ajustez l’assaisonnement en sel et poivre si nécessaire.
Notes
- Fruits de saison : Variez les fruits selon la période : pêches, abricots, ou même cerises peuvent remplacer les poires et clémentines.
- Épices personnalisées : Ajoutez un soupçon de cannelle ou de piment d’Espelette pour une saveur unique.
- Accompagnement : Servez avec une purée de pommes de terre, une polenta crémeuse ou des légumes rôtis.