Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Poulet Croquant au Miel et au Sésame avec Sauce Soja

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Author: Catherine

Ingredients

Scale

Pour le poulet :

  • 400 g de morceaux de blanc de poulet
  • 1 œuf, battu
  • 100 g de fécule de maïs (maïzena)
  • 30 g de farine
  • Sel et poivre
  • Huile végétale pour la friture

Pour la sauce :

  • 60 ml de sauce soja (environ 1/4 de tasse)
  • 60 ml de miel liquide
  • 60 ml de ketchup
  • 3 c. à soupe de vinaigre de riz
  • 2 c. à soupe de sucre brun
  • 1 c. à soupe d’huile de sésame
  • 1 c. à soupe d’ail haché ou 1 pincée d’ail en poudre
  • 2 c. à soupe d’eau
  • 1 c. à soupe de fécule de maïs (maïzena), diluée dans l’eau
  • 1 c. à café de graines de sésame grillé


Instructions

1. Préparation du poulet :

  1. Coupez le poulet en morceaux uniformes.
  2. Dans un bol, battez l’œuf, puis ajoutez une pincée de sel et de poivre. Plongez les morceaux de poulet pour bien les enrober.
  3. Mélangez la farine avec la maïzena dans un sac en plastique ou un bol. Ajoutez les morceaux de poulet et secouez ou mélangez pour les recouvrir uniformément de la panure.

2. Préparation de la sauce :

  1. Dans un petit bol, mélangez la sauce soja, le miel, le ketchup, le vinaigre de riz, le sucre brun, l’huile de sésame et l’ail.
  2. Diluez la maïzena dans l’eau pour créer un mélange épais, mais liquide. Réservez.

3. Cuisson du poulet :

  1. Faites chauffer une grande poêle avec une quantité généreuse d’huile végétale. Une fois l’huile bien chaude, ajoutez les morceaux de poulet et faites-les frire jusqu’à ce qu’ils soient dorés et croustillants. Égouttez sur du papier absorbant.

4. Préparation de la sauce :

  1. Versez la sauce dans une poêle propre et faites chauffer à feu moyen. Laissez mijoter pendant 2 à 3 minutes pour que les saveurs se mélangent.
  2. Incorporez progressivement le mélange eau-maïzena en remuant constamment jusqu’à obtenir une sauce épaisse et onctueuse.
  3. Ajoutez les graines de sésame grillé et mélangez bien.

5. Assemblage :

  1. Ajoutez les morceaux de poulet frits à la poêle avec la sauce et mélangez délicatement pour les enrober uniformément.
  2. Servez immédiatement.

Notes

  • Accompagnez ce poulet croustillant de riz basmati ou de nouilles sautées pour un repas complet.
  • Parsemez de ciboulette fraîche ou d’oignons verts émincés pour une touche de fraîcheur.
Advertisements
vaycasinoalgototohttps://algototo.digital/nobartvdepo 5kslot gacordeposit 5000slot onlineslot online link 5k deposit slot tanpa potongan agb99 deposit 5k deposit 5k dana slot danacasibomcasibom girişpadişahbetbetwoonnitrobahissonbahisgrandpashabetvegabetcasino levantholiganbet girişholiganbet güncelholiganbet güncel girişmatbet girişmatbet güncelmatbet güncel girişmilosbetbetofficetimebetstressercratosroyalbetcratosroyalbet girişcratosroyalbet güncelcratosroyalbet güncel girişcasinolevantcasino levantholiganbet güncelholiganbet güncel girişholiganbet güncel girişstresserstressermatbetmatbet girişgrandpashabetultrabetenbetgalabethiltonbetpadişahbetsuratbetsüratbetbetplayatlasbetkralbetwinxbetalmanbahisholiganbetholiganbet girişmeritkingmeritking girişmeritkingmeritking girişvaycasinovaycasino girişptt kargoptt kargo takipptt kargo sorgulamaptt kargo iletişimaras kargoaras kargo takiparas kargo sorgulamaaras kargo iletişimvegabetvegabetgalabetgalabetvdcasinovdcasinovdcasinovaycasinovaycasino girişrestbetrestbetbetkolikbetkolikgalabetvdcasinomilosbettimebetultrabetvegabetgalabetvdcasinomilosbettimebetultrabetlunabetonwinberlinbetrestbetbetplayraddissonbetgrandpashabetholiganbetholiganbet girişcasibomcasibom girişcasibomcasibom girişcratosroyalbetcratosroyalbet girişholiganbetkralbetdeposit 10kdeposit 5kslot qrisslot danaslot danaslot gacorslot tanpa potonganagb99grandpashabetbetciosetrabetbahiscasinovegabetbetasustimebetbetplaygalabetsüratbetsuratbetholiganbetholiganbet girişcratosroyalbetcratosroyalbet girişberlinbetbetovishilarionbetkralbetromabetgrandpashabetmatbetrestbetlunabetvaycasinovaycasino girişenbetatlasbetgrandpashabetgrandbettingsonbahiscratosroyalbetsuratbetsüratbetvaycasinovaycasino girişultrabetultrabet girişoslobetoslobet girişcasibom güncelgalabetgalabet girişbahiscasinobetmarinocasinoroyalholiganbetholiganbet girişvaycasinovaycasino girişbahislionnitrobahismaksibetcasinowoncasinoroyalbetovisbetmarinotambetngsbahisngsbahis girişsuratbetsüratbetbetplayholiganbetholiganbet girişasyabahisasyabahis girişsetrabetsetrabet girişvaycasinovaycasino girişgrandpashabetgrandpashabet girişholiganbetholiganbet girişultrabetultrabet girişgalabetgalabet girişvegabetvegabet girişmilosbetmilosbet girişbahislionnitrobahismatadorbetbahiscasinobetplaybetciograndbettingromabettambetcasiverasuratbetsüratbetvegabetvegabet girişlunabetradissonbetkralbetkralbet girişgrandpashabetgrandpashabet girişkralbetberlinbetzirvebetvaycasinovaycasino girişkralbetkralbet girişavrupabetmatadorbetbettiltvegabetvegabet girişgalabetgalabet girişgrandpashabetgrandpashabet girişbahislionbahisliongalabetgalabet girişyakabetvaycasinosuratbetsuratbetsuratbetkralbet girişkralbetholiganbetholiganbet girişenbettimebettimebet girişnerobetinterbahismatadorbetmatadorbet girişkralbetkralbet girişholiganbetholiganbet girişenjoybetenjoybet girişavrupabetavrupabet girişkralbetkralbet girişwinxbetwinxbetbetticketbetbetticketbetaresbetaresbet girişaresbet resmi girişaresbetaresbet girişaresbet resmi girişkavbetkavbet girişkavbet güncel girişgrandpashabetgrandpashabet girişjojobetvaycasinovaycasino girişcasibomholiganbetzirvebetzirvebet girişholiganbetholiganbet girişkingroyalkingroyal girişkingroyal güncel girişkralbetkralbet girişpadişahbetpadişahbet girişbetwoonbetciobetwoonbetwoon girişcratosroyalbetcratosroyalbet girişgalabetgalabet girişcasinofastcasinofast girişgrandpashabetgrandpashabet girişholiganbetholiganbet giriştambetenbetbetovisbahislionnitrobahismaksibetultrabetultrabet girişvaycasinoyakabetbahiscasinosuratbetsüratbetkralbetkralbet girişkingroyalkingroyal girişkingroyal güncel girişkralbetkralbet girişbetwoonbetwoon girişbetciobetcio girişcratosroyalbetcratosroyalbet girişbetasusbetasus girişvegabetvegabet girişpadişahbetpadişahbet girişgrandpashabetgrandpashabet girişmeritkingavrupabetavrupabet girişavrupabet girişbetasuscratosroyalbetcratosroyalbetcratosroyalbetbetplaybetplaybetplaybetplaybettiltbettiltbettiltbettiltcasinofastcasinofast girişbettiltbettiltbettiltceltabetbetticketbetticketjojobetjojobet girişjojobet güncel girişcratosroyalbetcratosroyalbet girişmeritkingmeritking girişvenombetpadişahbetpadişahbet girişultrabetcasibomaresbetjojobetmadridbetbetnanojokerbetkralbetkralbet girişjokerbet giriş 2026cratosroyalbetcratosroyalbet girişbetasusbetasus girişbetwoonbetwoon girişcasinofastcasinofast girişcasibombetasus güncel girişbetasusbatumslotbetnefbovbetbetasus girişkalitebetmetrobahislordcasinobetofficebetoffice girişparmabetvaycasinokralbetkralbet girişalobetalobet girişartemisbetartemisbet girişmeritbetmeritbet güncel girişcratosroyalbetgalabetcratosroyalbetbayconticasinobetnefbets10bets10vaycasinovaycasino girişorisbet girişorisbet güncelmarsbahismarsbahis girişbetnanobetnano girişzirvebetzirvebet girişcasibomcasibomvaycasinovaycasino girişholiganbetholiganbet girişcratosroyalbetcratosroyalbet girişpusulabetpusulabet girişextrabetextrabet girişcasino levantcasino levant girişcasinolevantlevant casinomarsbahismarsbahis girişholiganbetholiganbet girişholiganbet güncel girişholiganbetholiganbet girişholiganbet güncel girişgrandpashabetgrandpashabet girişkavbetkavbet güncel girişkralbetkralbet girişcratosroyalbetcratosroyalbet girişultrabetultrabet girişzirvebetzirvebet girişgalabetgalabet girişjojobetjojobet girişvegabetjojobetjojobet girişvegabet giriştimebettimebet girişvaycasinovaycasino girişnisanbetnisanbet girişbetasusbetasus girişcasibomcasibom girişcasibom girişbetciobetcio girişjojobetjojobetjojobetmeritkingholiganbetkralbetkralbet girişvaycasinovaycasino girişmeritkinggrandpashabetvaycasinovaycasino girişcasibomcasibom girişcasibom güncel girişcasibommilosbet girişcasibom güncel girişcasibomjojobetholiganbetjojobet girişholiganbet girişholiganbet güncel girişmatbetmatbet girişmatbet güncel girişzirvebetzirvebet girişzirvebetzirvebet girişjojobetjojobet girişholiganbetholiganbet girişholiganbet güncel girişjojobetjojobet girişcratosslotcratosslot girişcratosslot güncel girişzirvebetzirvebet girişjojobetmeritkingatlasbetatlasbet girişmeritkingmeritking girişkralbetkralbet girişvaycasinokralbetkralbet girişenbetcasibom girişcasibomcasibomcasibom girişbahisliongalabetgalabet girişcasibom girişvegabetvegabet girişvdcasinovdcasino girişkavbetkavbet güncel girişcratosroyalbetcratosroyalbet giriştambetjojobetmegabahismegabahis girişmegabahis güncel girişyakabetbahiscasinovaycasinovaycasino girişjojobet girişjojobetjojobet girişrodosbetbetticketrodosbetbetticketCasibomCasibom GirişCasibom Güncel Girişbetciobetcio girişJojobetJojobet GirişJojobet Güncel Girişenjoybetmarsbahismarsbahis girişmarsbahis güncel girişcasibom girişjojobetJojobetcasibomcasibom girişbettiltbettilt girişbettiltbettilt girişjojobetjojobetvaycasinovaycasino girişzirvebetjojobetjojobetjojobet girişbetasusbetasus girişholiganbetholiganbet girişcasinofastcasinofast girişjojobetjojobet girişkralbetvegabetmilosbetmilosbet girişpusulabetmeritkingmeritking girişmeritkingmeritking girişmeritkingmeritking girişjojobetjojobet girişvaycasinoholiganbet girişenbetkralbetkralbet girişkralbetbettiltbettilt girişbettiltbettiltbettiltbettilt giriştambetvaycasinocasibomvaycasinoHoliganbetHoliganbet Girişlunabetlunabet girişbahislioncasibom girişbahislionbahislionnakitbahisnakitbahis girişnakitbahis güncel girişsuratbetsüratbetpadişahbetpadişahbet girişultrabetultrabet girişultrabetextrabetextrabet girişmatbetmatbet girişmatbet güncel girişnakitbahisnakitbahis girişlunabetlunabet girişbettiltbettilt girişjojobet girişjojobet girişjojobetjojobetholiganbetholiganbet girişbetnanoholiganbet güncel girişbetnano girişjojobetjojobetjoojojobet girişjojobetjojobet girişcasibom girişvaycasinoJojobetJojobet Girişmeritkingjojobetjojobet girişjojobetkralbetkralbet girişultrabetultrabet girişmeritkingmeritking girişbetciobetcio girişmeritkingmeritking girişjojobet girişjojobetjojobet girişbettiltbettilt girişbettilt girişjojobet girişcasinoroyalbahislionjojobetjojobet girişjojobet girişholiganbetholiganbet girişmeritkingJojobetJojobet Girişholiganbetholiganbetvaycasinocasibom girişzirvebetzirvebet girişzirvebet güncel girişBahiscasinoBahiscasino Girişcasibomjojobet girişpusulabetjojobet girişjojobetjojobet girişkavbet girişkavbet güncel girişsohbet odalarıchat.com.trsohbet odalarıkavbetjojobetmeritkingmeritking girişjojobet girişholiganbetholiganbet girişholiganbet güncelJojobetJojobet Girişjojobetjojobet girişJojobetJojobet Girişmatbetlunabetlunabetlunabet girişlunabet güncel girişvaycasinovaycasino girişvaycasino güncel girişkralbetkralbet girişkralbet güncel girişpusulabetpusulabet girişJojobetJojobet GirişJojobet Güncel Girişjojobetjojobet girişbetnanobetnano girişbetnano güncel girişgrandpashabetcasino levantcasinolevantlevant casinolevant casino girişcasinolevant girişlevantcasinobetnanobetnano girişbetnano güncel girişholiganbetmeritkingjojobetjojobet girişjojobet girişpusulabetpusulabet girişcasinoroyaljojobetptt kargorestbetholiganbetholiganbet girişholgianbet güncelptt kargoptt kargo takipptt kargo sorgulamaptt kargoptt kargo takipptt kargo sorgulamajojobetjojobet girişjojobetjojobetmatbetcasibomcasibom girişmeritkingjojobet girişmatbet girişcasibom girişKingroyalKingroyal GirişHoliganbetHoliganbet Girişzirvebetzirvebetzirvebet girişjojobetjojobetjojobetpusulabetinstagram hesap çalmameritkingmeritking girişmeritking güncel girişagb99agb99holiganbet girişzirvebetjojobetjojobet girişmeritkingmeritking girişjojobetjojobet girişmeritkingmeritking girişjojobetjojobet girişsohbet odalarıchat.com.trvaycasinovaycasino girişbahislioncasinoroyalultrabetgrandpashabetcratosroyalbetmeritkingjojobetmeritkingvaycasinovaycasino girişbetsmovebetsmove girişcasibomcasibom girişcasibomcasibom girişmeritkingmeritking girişceltabetceltabet girişceltabetmeritbetxgo88agb99artemisbetartemisbetnakitbahisnakitbahisodeonbetpusulabetjojobet girişjojobet girişjojobetjojobet girişmeritkingjojobetkralbetpiabetpiabet girişgrandpashabetgrandpashabet girişpaşacasinopaşacasino girişgrandpashabetgrandpashabet girişenbetbahislionholiganbetholiganbet girişcasinoroyalparmabetparmabet girişroyalbetsahabetJojobetJojobet Girişlunabetlunabet girişlunabet güncel girişlunabetlunabet girişlunabet güncel girişaresbetaresbet girişaresbet güncel girişjokerbetjokerbet girişjokerbet güncel girişonwingrbetsnetbahisnetbahis girişjojobetjojobet girişkargabetvizebetjojobetlunabetlunabet girişlunabet güncel girişJojobetJojobet Girişlunabetlunabet girişlunabet güncel girişlunabetlunabet girişlunabet güncel girişaresbetaresbet girişaresbet güncel girişjojobetkralbetkralbet girişgalabetgalabet girişjojobetjojobetcanlı casino sitelericasino siteleripaşacasinopaşacasino girişjojobet girişjojobet girişjojobetjojobet girişjojobet girişjojobetjojobetbets10bets10 girişJojobetJojobet GirişHoliganbetHoliganbet Girişgrandpashabetzirvebetjojobetvegabetvegabet girişmilosbetmilosbet girişsonbahistimebettimebet girişextrabetgalabetcasibompaşacasinopaşacasino girişcasibomcasibom girişcasibom güncel girişbetnefbetkolikbetkolik girişkargabetikimislimisliwinkralbetlimanbetbetciobetciojojobetultrabetultrabet girişjojobetgalabetgalabet girişcratosroyalbetcratosroyalbet girişvaycasinovaycasino girişholiganbetholiganbet girişpusulabetvaycasinovaycasino girişikimisligrandpashabetpaşacasinopaşacasino girişvaycasinovaycasino girişholiganbetholiganbet girişcratosroyalbetcratosroyalbet girişcratosroyalbet güncel girişcasino levantcasinolevantlevantcasinolevant casinolevant casino girişjokerbetjokerbet girişjokerbet günceljokerbet güncel girişatlasbetatlasbet girişatlasbet güncelatlasbet güncel girişalobetalobet girişalobet güncelalobet güncel girişmarsbahismarsbahis girişmarsbahis güncel girişbetovisbetovis girişbetovis güncelbetovis güncel girişaresbetaresbet girişaresbet güncelaresbet güncel girişibizabetalgototoagb99algototoholiganbetholiganbet girişagb99vay casinomilosbetmilosbet girişibizabet girişguvenlik kamerasi sistemleriip kamera kurulum cozumlericctv kamera guvenlik sistemlerimarsbahismarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahismarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahismarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahismarsbahismarsbahismarsbahismarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahismarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahis girişmarsbahismarsbahismavibetmavibet girişjojobetjojobet girişguvenlik kamerasi sistemleriguvenlik kamerasi sistemleriguvenlik kamerasi sistemleriguvenlik kamerasi sistemleriguvenlik kamerasi sistemleriguvenlik kamerasi sistemleriguvenlik kamerasi sistemleriguvenlik kamerasi sistemleriguvenlik kamerasi sistemlerimarsbahis girişmarsbahis girişip kamera kurulum cozumleriip kamera kurulum cozumleriip kamera kurulum cozumlericctv kamera guvenlik sistemlericctv kamera guvenlik sistemlericctv kamera guvenlik sistemlericctv kamera guvenlik sistemlericctv kamera guvenlik sistemleriguvenlik kamerasi sistemleriip kamera kurulum cozumlericctv kamera guvenlik sistemlerivdcasinovdcasino girişmarsbahismarsbahis girişmarsbahis güncel girişcratosroyalbetcratosroyalbet girişbetasusbetasus girişjojobetcasinofastcasinofast girişjojobetzirvebetzirvebet girişgrandpashabetgrandpashabet girişjojobetenbettambetnesinecasinoparmabetparmabet girişbetciobetcio girişikimislicasinoroyalatlasbetgrandpashabetbahislionkalitebetbetasusbetasus girişpusulabetpusulabet girişrestbetrestbet girişrestbet güncel girişbetmoonbetmoon girişsüratbetsüratbet girişsuratbetsuratbet girişbetovisbetovis girişseks hikayelerisex hikayelerierotik hikayelersex hikayeleriseks hikayelerierotik hikayejojobetgrandpashabetgrandpashabet giriş