Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Garbure des Pyrénées : Un Trésor de Saveurs d’Antan

  • Author: Catherine

Ingredients

  • Haricots blancs secs : 200 g, de type Tarbais ou cocos, pour une texture fondante.
  • Feuilles de sauge : 3, pour un arôme légèrement poivré.
  • Feuilles de laurier : 3, pour une saveur boisée.
  • Sarriette : 5 brins (ou 1 c. à soupe de sarriette sèche), pour une note poivrée et aromatique.
  • Oignons : 2, émincés, pour la base du plat.
  • Carottes : 2, en rondelles, pour un goût doux et sucré.
  • Poireau : 1, émincé, pour un goût végétal délicat.
  • Branches de céleri : 2, pour une touche d’amertume et de fraîcheur.
  • Talon de jambon cru : 250 g, coupé en lardons, pour un goût fumé et salé.
  • Cuisses de canard confites : 2, pour une viande fondante et savoureuse.
  • Chou vert bio : 1 petit, coupé en feuilles, pour un goût végétal et légèrement amer.
  • Gousses d’ail : 2, pour relever le plat.
  • Eau : 2 litres, pour la base de la garbure.
  • Clous de girofle : 3, pour une note épicée subtile.
  • Sel, poivre et piment d’Espelette : Au goût, pour relever les saveurs.

Instructions

Étape par étape :

1. Préparation des haricots la veille :
  • Placez les haricots blancs dans un grand bol d’eau froide et laissez-les tremper toute la nuit pour les réhydrater.
  • Le lendemain, égouttez-les, rincez-les, puis faites-les cuire pendant une heure dans de l’eau avec les feuilles de sauge, de laurier et la sarriette. Égouttez et réservez.
2. Préparation des légumes :
  • Émincez finement les oignons, les carottes, le poireau et les branches de céleri.
  • Coupez le talon de jambon cru en lardons pour ajouter une touche salée et savoureuse.
3. Faire revenir les légumes et le jambon :
  • Dans un grand faitout, faites chauffer une cuillère de graisse de canard.
  • Ajoutez les oignons, les carottes, le poireau, le céleri et les lardons de jambon. Faites-les revenir à feu moyen jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés et dégagent un délicieux parfum.
4. Préparer le canard :
  • Retirez la peau des cuisses de canard confites, détachez la chair de l’os et coupez-la en morceaux de taille moyenne.
5. Ajouter le chou et les arômes :
  • Coupez les feuilles de chou en morceaux et ajoutez-les dans le faitout avec les gousses d’ail écrasées.
  • Ajoutez ensuite les 2 litres d’eau, les clous de girofle, les haricots précuits et les morceaux de canard.
6. Cuisson lente :
  • Portez la garbure à ébullition, puis réduisez le feu pour laisser mijoter à feu doux pendant 35 à 45 minutes.
  • Goûtez et ajustez l’assaisonnement avec du sel, du poivre et une pointe de piment d’Espelette pour apporter une légère chaleur au plat.
7. Dégustation :
  • Servez bien chaud, accompagné d’une tranche de pain de campagne pour absorber le bouillon savoureux. Savourez chaque cuillerée de ce plat traditionnel et chaleureux.

Notes

Conseils utiles :

  • La magie du lendemain : La garbure est encore meilleure le lendemain, une fois que les saveurs se sont bien imprégnées. Réchauffez doucement pour un repas encore plus savoureux.
  • Ajoutez des pommes de terre : Pour une garbure plus consistante, ajoutez quelques pommes de terre en morceaux.
  • Personnalisez les légumes : Vous pouvez ajouter des navets ou des panais pour un goût encore plus rustique.

Détails :

  • Temps de préparation : 20 minutes (+ trempage des haricots la veille)
  • Temps de cuisson : 1 heure 45 minutes
  • Temps total : 2 heures 5 minutes
  • Portions : 6 personnes
  • Catégorie : Plat principal
  • Méthode : Mijotage
  • Cuisine : Pyrénéenne
  • Régime : Sans gluten